Digital mit Zoom – Yoga Kurs
Klassisches, ruhiges und bewährtes Yoga in der Tradition vom indischen Arzt und großen Lehrer Swami Sivananda, frei von “Modewellen” und Esoterik.
Jede Stunde (90 Minuten) beinhaltet ein vielfältiges Programm mit allen wichtigen
Yoga-Elementen wie Körperhaltungen, Übungsreihen, Atemtechniken, Meditation, Mantren und Entspannung.
Meine Yoga-Stunden sind klar konzipiert, einfach mitzumachen und offen für Vorschläge der Kursteilnehmer.
Die Yoga-Kurse sind auch für Yoga-Anfänger gut geeignet.
Kursplan
montags 13:30 – 15:00 Uhr
dienstags 17:30 – 19:00 Uhr und 19:30 – 21:00 Uhr
mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr
freitags 10:30 – 12:00 Uhr
Preise
52,00 €/monatlich (siehe Ablauf)
Ablauf
Du buchst 6 Termine über Zoom flexibel in allen Kursen. Oder es gibt 4 Termine vor Ort in einem Kurs! Details erfährst du bei der Buchung.