Ayurveda ist ein traditionelles indisches medizinisches System
Ein Leben nach Ayurveda bedeutet eine Einheit von Körper, Sinnen, Verstand und Seele zu
erlangen und im Einklang mit seiner Konstitution zu leben.
Dabei spiel die aurvedische Typbestimmung von Doshas eine wichtige Rolle.
Um gesund zu bleiben, Krankheiten vorzubeugen oder auch entstandene Ungleichgewichte,
Blockaden und Krankheiten zu heilen benutzt Ayurveda verschiedene Methoden wie:
- Ayurvedische Ölmassagen und Anwendung
- Ernährung
- Entgiftungskuren
- Anpassung des Lebensstils und der Bewegung an die individuelle Konstitution/Doshas
- Gezielt angewendete Yoga-Übungen
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Abhyanga – Ayurvedische Ganzkörpermassage
Je nach Typ und Jahreszeit wird warmes Sesamöl, Kokosöl oder Sonnenblumenöl in Kombination mit Kräutern angewendet.
Abhyanga + verkürzte Gesichtsmassage
Je nach Typ und Jahreszeit wird warmes Sesamöl, Kokosöl oder Sonnenblumenöl in Kombination mit Kräutern angewendet.
Ayurvedische Teilkörperbehandlung
Eine gezielte Behandlung für den Rücken, die Beine, oder den Nacken. Wähle das passede aus, oder lasse dich von mir dazu beraten.
Mukabhyanga – ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage
Mukabhyanga – Gesichtsbehandlung + Sandelholzpackung
Nicht nur eine sehr wohltuende Behandlung für Gesicht, Kopf und Nacken, sondern auch eine wirksame Stimulierung der Akupressurpunkte, die in Verbindung mit bestimmten Gehirnarealen stehen.
Garshan – Seidenhandschuh- Behandlung
Diese Massage mit wenig Öl aktiviert den Stoffwechsel, verbessert das Hautbild und hilft gegen Cellulite Probleme.
Garshan – Seidenhandschuh- Behandlung + Extra Gesichtsbehandlung
Diese Massage mit wenig Öl aktiviert den Stoffwechsel, verbessert das Hautbild und hilft gegen Cellulite Probleme. Dazu 15 Minuten extra entspannende Gesichtsbehandlung.
Ausführliche ayurvedische Beratung
Zusätzlich zur Beratung erhältst du einen schriftlichen persönlichem Beratungsplan. In deinem Plan findest du deine Typbestimmung, eine Ausarbeitung vom individuellen Plan.
Ayurvedische Ernährungsberatung
Inklusive Typbestimmung und deinem persönlich abgestimmten Ernährungsplan. Diesen erhältst du natürlich auch schriftlich von mir.
Ayurvedische Schwangerschaftsmassage
Die ayurvedische Schwangerschaftsmassage ist in allen drei Trimestern möglich und kann bei den typischen Beschwerden der Schwangerschaft wie Rückenschmerzen, Stau in den Beinen, Ödeme, Wadenkrämpfe, Schlafstörungen und Schwangerschaftsstreifen helfen.
Entspannungsmassage für frisch gewordene Mütter
Eine Entspannungsmassage für frisch gewordene Mütter ist eine wohltuende Massage, die tiefe Entspannung fördert und den Energiefluss und die Durchblutung des Körpers aktiviert.
Bitte gib mir frühzeitig Bescheid, wenn du den Termin nicht wahrnehmen kannst, damit sich der Nächste freuen kann.
Für kurzfristig abgesagte Termine (weniger als 24 Stunden vor dem Termin) berechne ich die Hälfte des Preises und für unentschuldigte Termine den ganzen Preis der bestellten Dienstleistung (siehe AGB).